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El trabajo, la familia, los estudios, los planes con amigos...
¿Y tu tiempo para saborear la vida?

¿Cuántas veces a la semana te reservas un momento solo para ti? ¿Tienes tiempo para desconectar de tus obligaciones y de tu rutina? Es importante tener tiempo para uno mismo, disfrutar de la vida y como consecuencia, estar mejor con los que te rodean. ¿Qué significa tiempo para ti? Ya sabes, ese tiempo para hacer lo que realmente te gusta y en soledad. Ese tiempo para disfrutar de tu afición favorita o para pensar en tus cosas. Tu momento, tu espacio. Ese momento es vital para tu bienestar físico, mental y emocional. Y, si además desarrollas una actividad imaginativa, que mantenga tu mente centrada y en calma, ese momento íntimo se convierte en un espacio de crecimiento personal y autoconocimiento. STAEDTLER quiere acompañarte en esos momentos para ti, ser tu aliado para desconectar del ajetreo diario y reconectar contigo.

Distintos estudios demuestran la eficacia de colorear para relajarse y descargar la mente del ajetreo diario. De hecho, es una forma eficiente de reducir los niveles de cortisol, una hormona que se libera en el organismo como respuesta al estrés. Basta una sesión de 45 minutos para reducir la tensión, aumentar la concentración y despejar la mente. Si en estos días te sientes tenso o ansioso, coge tus lápices de color, rotuladores o ceras y deja que los colores te hagan sentir mejor.

Escoger colores y materiales, pensar cómo queremos que quede nuestro proyecto y organizar los elementos para conseguir que queden lo más bonito posible o que transmitan más sentimientos es, al fi n y al cabo, afrontar un problema y resolverlo. Lo hacemos sin darnos cuenta, pero estamos desarrollando nuestra capacidad para imaginar soluciones creativas ante problemas nuevos. Y esta habilidad nos será de utilidad en otras muchas situaciones de nuestro ajetreado día a día.

Al colorear estimulamos el lado derecho del cerebro (mente lógica, científica) y se produce una sensación de bienestar general. De hecho, activa ambos hemisferios cerebrales, equilibrando el modo de pensamiento, la mente y las habilidades asociadas a cada hemisferio.

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CONCURSO CREA TU MANDALA

STAEDTLER prepara para esta Navidad un concurso de dibujo centrado en potenciar la calma mental, la concentración y la creatividad personal.

Utilizando la aplicación Mandala creator disponible en esta microsite, los participantes en el concurso podrán crear su propia mandala, única y exclusiva, de una manera fácil y rápida. Para participar, deberán imprimirla y colorearla usando materiales de dibujo a su elección.

El concurso se dividirá en dos categorías, juvenil (13-17 años) y adulto (18 años en adelante) y los 5 ganadores de cada una de las categorías recibirán un pack de productos STAEDTLER valorado en100 € aprox. (PVPR). El concurso estará vigente desde el 20 de noviembre de 2021 al 10 de enero de 2022, ambos inclusive.  
 

1. Diseña tu mandala con el Creador de Mandalas

2. Imprímela y coloréala

Bases del concurso

Puedes ganar uno de estos fantásticos packs con material de dibujo STAEDTLER valorado en 100 € aproximadamente.

Este otoño tienes la posibilidad de aprender mindfulness con Club Mindfulness de la mano de Sara Merino, creadora e instructora en mindfulness y meditación. Sara nos introduce en el mundo de la atención plena y nos da un montón de ideas y consejos útiles para practicar mindfulness aplicado a la creación y diseño de mandalas. 

Design Journey

Productos

STAEDTLER® 149CSTAEDTLER® 149CLápiz de color super suaveEstuche de metal con 24 lápices en colores surtidos
Mars® Lumograph® 100Mars® Lumograph® 100Lápiz de calidad premiumCaja de cartón set con 6 lápices Lumograph surtidos (2H, HB, B, 2B, 4B, 6B), goma pequeña Mars plastic 526 33 y afilalápices de metal 510 10
STAEDTLER® 146 10CSTAEDTLER® 146 10CLápiz de color acuarelableEstuche de cartón con 24 lápices de color acuarelables en colores surtidos
STAEDTLER® 3001STAEDTLER® 3001Rotulador de doble punta de fibra acuarelableEstuche transparente con 36 rotuladores acuarelables doble punta en colores surtidos
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